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Como pensamos, sentimos y actuamos

   No son los acontecimientos, las cosas de nuestro entorno, las que nos afectan, sino la idea y la valoración que cada uno de nosotros hace de las cosas que le ocurren: nosotros tenemos la capacidad de perturbarnos a nosotros mismos a través de nuestros pensamientos. Ante una situación determinada, distintos actores o protagonistas del suceso reaccionan de forma distinta; ¿dónde radican las diferencias? Evidentemente, no el acontecimiento externo, sino en el punto de vista de los espectadores.

Violencia subterránea

Se entiende por acoso moral la manifestación permanente y sublime de una conducta abusiva y especialmente de desgaste psicológico, que incluye comportamientos, palabras, actos, gestos y escritos que puedan atentar contra la personalidad, la dignidad o la integridad física o psíquica de un individuo. Se trata de un fenómeno circular, de una serie de comportamientos deliberados por parte del agresor que están destinados a desencadenar la ansiedad en la víctima, lo que provoca en ella una actitud defensiva que a su vez genera nuevas tensiones. El primer acto del agresor consiste en paralizar a su víctima para que no pueda defenderse, de modo que por mucho que ésta intente comprender qué ocurre, no tiene herramientas para hacerlo. La víctima no se da cuenta de esta manipulación perversa y no reacciona cómo lo haría en un proceso normal y corriente. Mediante un proceso de acoso moral, o de maltrato psicológico, un individuo puede hacer pedazos a otro. La perversidad no proviene de un trast...

Razones a favor de un modelo didáctico colaborativo

T odo educador debe tener un modelo didáctico. Hay que construir un modelo didáctico basado en la reflexión sobre los datos recogidos en la experiencia práctica y en el estudio.  Según esta premisa, se opta por diseñar un modelo COLABORATIVO con las siguientes características:   Participativo,   i nteractivo, a ctivo,   c entrado en el trabajo cooperativo de los equipos en proyectos y a prendizaje por descubrimiento. En el    modelo que presento he procurado combinar los elementos que considero necesarios con su priorización correspondiente.

Aprender a Perdonar: Un camino hacia la felicidad

El perdón: cuando el amor es más fuerte que la herida Todos hemos sufrido alguna vez injusticias y humillaciones; algunos tienen que soportarlas a diario en forma de maltrato emocional, traiciones laborales o heridas familiares. Es cierto que nadie puede hacernos tanto daño como aquellos que deberían amarnos. "El único dolor que destruye más que el hierro es la injusticia que procede de nuestros familiares o compañeros", dice con sabiduría un proverbio árabe. Pero, ¿qué podemos hacer cuando ese dolor amenaza con invadirlo todo? ¿Cuando la injusticia parece haber marcado para siempre nuestro corazón? Hay un camino que no anula el daño, pero sí lo transforma: el perdón . Perdonar no es olvidar, es liberarse Perdonar no es cerrar los ojos al mal, ni hacer como si no hubiera pasado nada. Es, al contrario, mirar el daño de frente, llamarlo por su nombre, y aun así decidir no responder con más mal. No se trata de minimizar la herida, sino de no dejar que nos defina. Es un ...

Como aprender a tomar decisiones

La toma de decisiones me permite resolver problemas de un modo práctico. Entre muchas soluciones elijo una que se asentará sobre las precedentes constituyendo la base de las siguientes decisiones. En cierto modo, se puede decir que somos el conjunto de decisiones que hemos ido tomando a lo largo de nuestra vida. Pero, ¿cómo se toman las decisiones? Aprendamos estrategias 1.- Pensando en la predicción de las consecuencias de cada una de las posibles opciones. 2.- Usando procedimientos heurísticos o atajos para adaptarme con el entorno. Esto no nos garantiza que la decisión sea la más adecuada, pero ayuda. 3.- Optando por los atajos denominados representatividad y accesibilidad. 4.- Defininiendo el objetivo emocional que busco con la decisión.  Por otra parte, es clave tener en cuenta que la toma de decisiones en cualquier ámbito está poderosamente influida por los aprendizajes logrados en ese ámbito. Las elecciones adecuadas requieren que la información manejada sea de calidad. Las ...

Ser educador hoy: competencias docentes y métodos para un mundo complejo

Ser educador hoy: competencias docentes y métodos para un mundo complejo Vivimos en un tiempo caracterizado por la complejidad, la velocidad del cambio y la incertidumbre. En este contexto, educar no es simplemente transmitir contenidos, sino acompañar procesos de crecimiento integral que preparen a los alumnos para afrontar los desafíos de su tiempo. La figura del educador se vuelve más relevante que nunca, pero también más exigente: ya no basta con saber, sino que es imprescindible saber enseñar, saber acompañar y saber adaptarse . La necesidad de nuevas competencias docentes Para responder eficazmente a esta nueva realidad, el profesional de la educación debe desarrollar un amplio conjunto de competencias . Este repertorio puede resultar abrumador si no se concreta de forma clara y coherente. Por ello, conviene identificar aquellas competencias clave que permiten actuar con eficacia en entornos educativos diversos: Diseñar y dirigir programas de intervención socioeducativa ...